miércoles, 15 de enero de 2014

ATENCIÓN: MALTRATO A UNA ANCIANA CON ALZHÉIMER

HORROR Y MÁS HORROR

 

VIGILA Y DENUNCIA EL MALTRATO A LOS ANCIANOS


Ya sé que hoy no escribo cosas bonitas... Ya sé que hoy no escribo sobre el amor entre el cuidador y el enfermo o de lo que aportan uno y otro o del Camino de Santiago o de los beneficios de la música o los animales en personas con alzhéimer...


Hoy, sencillamente estoy aterrada, horrorizada y muy triste después de ver el video que adjunto. La verdad es que nunca he sido muy amiga de los chips, las cámaras o el control y la hipervigilancia en general. Sin embargo este hijo, que imagino estaría "mosqueado" con la cuidadora de su madre, hizo muy bien en poner una cámara para destapar esta atrocidad:

LA ATROCIDAD DE MALTRATAR A UNA ANCIANA INDEFENSA


Aviso de que el video es doloroso (al menos a mí me ha causado estupefacción y horror). ¿Tan enfermos estamos? ¿Cómo tiene que estar de mal una persona para poder llegar a hacer algo así? En ningún momento justifico a esta hija de... (y lo siento por su madre), pero si ya es grave no tener en cuenta a los ancianos..., si ya es grave no atenderlos como se merecen..., si ya es grave el maltrato psicológico que tantas veces se les causa con determinadas acciones y omisiones..., si ya es grave que hayamos perdido los valores mínimos de respeto y admiración hacia ellos: 

¡Gravísimo es el maltrato físico a cualquier persona, pero a ancianos indefensos y con alzhéimer mucho más!

¡Qué mundo tan loco, por favor, qué mundo tan loco! 



lunes, 13 de enero de 2014

EL CAMINO DE SANTIAGO

¡YA HEMOS VUELTO!


¡ESTÁBAMOS HACIENDO EL CAMINO DE SANTIAGO!


Hola a tod@s:

Ya sé que esta vez he tardado mucho en publicar, pero os aseguro que ha valido la pena. La razón de la ausencia es que nunca me ha gustado la Navidad tal y como la entendemos aquí, con sus comilonas, el consumo atroz, la presión de tener que aguantar a parientes que la lían en estas fiestas o a lo sumo que casi ni los ves el resto del año... En fin: todo esto me suena a decadencia en vez de a "renacer" y a hipocresía en vez de pureza... Además, no me apetecía volver a sentir la ausencia de "Mi madre-niña", ya que la Navidad sí tuvo sentido mientras ella estuvo aquí, precisamente porque era una niña y escuchábamos villancicos, jugábamos con muñecas y esperábamos a los Reyes... 

Así que, con todas estas sensaciones a flor de piel, huimos de esto y, en pleno invierno, Juan y yo decidimos hacer el Camino de Santiago. Antes, ya habíamos hecho algunas etapas en verano, otoño y primavera, pero esta vez la aventura era casi locura, porque fuimos hasta allí, ¡en Navidad! No nos ha dado tiempo a terminarlo (hace falta un mes y pico y hemos dejado la aventura para las siguientes vacaciones), pero los cientos de kms que hemos hecho, han sido una de las experiencias más ricas de nuestras vidas (es inevitable: ya estamos planeando otras rutas y caminos para cuando llegue la ocasión). 

¿QUÉ TIENE EL CAMINO DE SANTIAGO?

Muchos se preguntan -nos preguntamos-, qué tiene el Camino de Santiago. Dejando al margen la religión y creencias de cada cual, podría empezar hablando de desapego: es increíble la sensación de no necesitar casi nada, de empezar a vaciar un equipaje -de cuerpo y de alma- que sólo uno debe llevar durante días, y ver que en tu pequeña mochila está todo lo que necesitas, frente a las miles de necesidades absurdas que nos creamos en este mundo más absurdo aún. Por ello, también muy al margen de las distintas religiones, el Camino es un camino de espiritualidad. 

Espiritualidad en el Camino de Santiago


Y explico por qué lo veo así: el esfuerzo físico, vacía la mente de pensamientos absurdos y, a medida que la mente se va vaciando, como si fueran los vasos comunicantes de Arquímedes, es cuando empieza a aflorar el corazón: libre, sano, niño, auténtico. A partir de aquí, ¡el corazón tiene alas y es el rey!




Entonces, pese a ampollas, agujetas, tirones o alguna tendinitis (siempre te encuentras con alguien que le ocurre algo de esto: de hecho, yo tuve la rodilla mal durante dos días), un bienestar invade todo tu ser porque el espíritu crece y se eleva... ¡Es una purga maravillosa! Y lo pero y mejor a la vez: cuando eres de verdad libre: ¡sale el niño-gamberro que todos llevamos dentro! Es la caña porque ese ¡sí que sabe torear las dificultades!




Naturaleza en estado puro en el Camino de Santiago

Pocas cosas anclan tanto al "aquí y ahora" como la naturaleza. Pocas cosas tienen ese poder de conectarnos, regenerarnos, hacernos pisar y volar a la vez. En el Camino de Santiago los paisajes son espeluznantes y bellísimos. Por eso, es inevitable, pero también podría hablaros de libertad, soledad y superación personal: la libertad de comer cuando tienes de verdad hambre y no cuando lo dice un reloj o la libertad de sentirte solo en campos inmensos, con montañas nevadas, llanuras con charcos y barro, desniveles tremendos, y cómo tú y sólo tú, eres quien debe vencer esos escollos... 



Arte, Cultura e Historia en el Camino de Santiago


Podría hablaros de arte: desde la gastronomía y costumbres de cada lugar, pasando por los museos que se visitan por el camino de el Camino, hasta llegar a unos paisajes cuajados continuamente de románico, para rematar la faena, con la apabullante aparición de las esplendorosas catedrales góticas de las grandes ciudades. ¿Sabéis? Hubo veces en las que necesitaba ver algo feo debido al hartazgo de tanta y tanta belleza (creo que lo llaman síndrome de Stendall). 

Se agradece la alcantarilla al lado del símbolo románico: hay veces que, como dijo Stendall, la belleza es excesiva y ya no puede asimilarse...
También podría hablaros de Historia: el Medievo se apodera de uno y, de repente, sientes cómo esa senda llena de barro y nieve, durante siglos la pisaron caballeros, peregrinos y millones de personas: ¡Guau! 




Convivencia, amigos y enriquecimiento en los albergues del Camino de Santiago


Podría hablaros de amigos: creíamos que en estas fechas no habría nadie, pero hemos tenido la suerte de equivocarnos al conocer a personas maravillosas en los albergues del camino y compartido con ellas recorridos mágicos y a veces hasta muy duros por el barro y la lluvia, pero daba igual: una explosión de colores y personas, compensaba todos los esfuerzos...





Albergues del Camino de Santiago


Por eso, también podría hablaros de regeración por el hecho de volver a dormir en literas, gamberrear en el albergue y convivir en esos entornos-albergues que, desde luego, son parte de lo que debe verse en el camino. Personalmente, y por descontado respetando cualquier opción personal, no me gusta el camino del que se conoce como "turigrino", que va de hotel en hotel y le llevan las mochilas porque al final, no hay diferencia en una ruta de senderismo en cualquier otro lugar. Sé de lo que hablo porque también lo he probado y no es comparable con un camino para mí mucho más auténtico, con mochilas y en albergues (algunos albergues están en Iglesias y en enclaves absolutamente mágicos: por eso nunca recomiendo el camino en hoteles y sí de este modo mucho más auténtico).

El fantástico albergue gótico, en Grañón. ¡Nos dejó sin palabras!

 Compañerismo en el Camino de Santiago


Podría hablaros de compañerismo: compartir el peso de las mochilas, hacer la cena en común, beber un buen vino juntos después de una etapa dura, contarnos secretos y hasta beber un caldo o un café caliente mientras se seca la ropa en las chimeneas del primer bar que te encuentras, tras llegar empapados de lluvia por una caminata atroz... 



Podría hablaros de enriquecimiento: aunque hay de todo en todos los sitios, normalmente son maravillosamente sorprendentes las personas de los lugares que se van conociendo: hay gente sencilla que guarda grandes sorpresas; gente que siempre está dispuesta a ayudar a los caminantes; gente que está ahí, con su alma de hada, para dar amor incondicional al tiempo que te abre las puertas de su albergue:


La maravillosa Ana: hada amorosa del albergue de San Rafael, en Agés: I love you!

Otra gente tiene una historia personal fascinante, relacionada muchas veces con el Camino de Santiago: sólo hace falta vaciarse y no juzgar, para estar dispuesto a recibir esas sorpresas como si fueran maná. 

Con Nuria y Paco: dos hospitaleros maravillosos, del albergue "La pata de oca", en Torres del Río.  Si pasáis por allí, no dejéis de ir a este mágico lugar y disfrutar de sus increíbles hospitaleros. 

Pero también porque además de personas de cualquier rincón de España, en el Camino conoces y coincides con americanos, coreanos y por descontado con personas de cualquier país de Europa; sin embargo, es impresionante cómo muy al margen de los idiomas que hable cada persona (sin duda la experiencia es buenísima para la socialización y para la práctica de idiomas), al final todo el mundo se comunica en un lenguaje común: el lenguaje del compañerismo, la alegría, la amistad y, en definitiva, el lenguaje del Camino. Podría también hablaros de amplitud de miras y lejanía de regionalismos absurdos: conoces y convives con personas de muchos países, edades, condiciones y religión: no es el individuo el que importa, sino el mágico lugar que une a los individuos...

A veces me rdaba risa porque había mezcla de personas que me recordaban a un chiste de esos: "va un francés, un alemán, un americano, un chino y un español... 


Surrealismo o realismo mágico en el Camino de Santiago


Y otra cosa: ¿puedes creer que conoces en los lugares más insospechados a otras personas? Además de los albergues, los lugares en los que a veces producen los encuentros también son surrealistas.... 

Maravilloso encuentro con la fascinante Maribel: en una choza con agua fresca, justo un km antes de llegar a Nájera.


Magia y deseos cumplidos en el Camino de Santiago


Podría hablaros de magia: cientos de lugares con energías "muy especiales". Lugares únicos, esotéricos, extraños pero fascinantes, encuadrados en entornos de los que también debería hablar: una naturaleza fascinante, que además quiso regalarnos paisajes nevados, sol radiante, lluvia, barro, nieve, arco iris y hasta calor: ¡de todo!



De hecho, son muchos los que dicen que cuando se pide algo con fe al camino, se cumple. Mucho más allá de supersticiones, no me extrañaría que esto ocurriese, pero por otra razón: cuando uno se encuentra libre de pensamientos absurdos y deja hablar a su corazón, si desea alguna cosa, la desea de corazón; es decir: que ya no se trata de un capricho que va y viene absurdamente por nuestra psique, sino de un anhelo verdadero, de corazón y con corazón. Y cuando habla el corazón con autenticidad, emite una onda que capta el cosmos y conspira para que se consiga ese deseo... No es magia: es energía... 


Similitud con la vida misma: el camino de la vida y el Camino de Santiago


¿Qué es entonces realmente el Camino? Un recorrido vital, intenso y extenso, cuajado de experiencias y enriquecimiento. Es como el recorrido vital condensado en el tiempo. Y visto así, ¿sabéis qué? Que aunque muchos se vayan quedando por el camino y alguna vez también nos toque a nosotros...



La vida es una camino maravilloso, difícil, complejo pero fascinante.... ¡Y siempre hay luz al final del túnel! 




En fin, que ya sé que me estoy enrollando: este Camino de mi camino, ha sido una experiencia maravillosa, la mire cómo la mire... Por cierto: estoy contenta porque aunque aún queda mucho por hacer, hay bastantes albergues adaptados para personas dependientes: ¡ojalá y nadie pueda verse privado de una experiencia como esta!

El único problema es aterrizar y adaptarte a la vida cuando regresas de algo así. Siempre hay alguien deseando darte la bienvenida y arrastrarte a su mundo oscuro; siempre hay energías difíciles que no soportan la luz... Pero, ¿sabéis qué? Que nada ni nadie puede robarnos el alma... Que nada ni nadie puede "quitarnos lo andao..." (con kilómetros interiores y exteriores), así que sólo me queda despedir este post, con la maravillosa frase típica del camino de Santiago: 

¡BUEN CAMINO!





Podéis ver muchas más historias interesantes sobre el Camino de Santiago, en el blog de Juan:





lunes, 2 de diciembre de 2013

LOS DISTINTOS CAMINOS DEL SER: terapias para el alma

PROGRAMA DE RADIO, SOBRE LOS DISTINTOS CAMINOS DEL SER


ES HORA DE INTEGRAR: el halo electromagnético, las terapias para el alma, el hemisferio izquierdo y derecho, la medicina, las emociones...


Tener un micrófono o la oportunidad de comunicar y no decir, que es hora de integrar, es una barbaridad. Hay que ser valientes, le pese a quien le pese, y debemos poner de manifiesto que vivimos crisis que van más allá de la economía: vivimos crisis por la alienación y la castración de aspectos esenciales del ser. ¡Debemos conectarnos a la fuente!  Volvamos a la FUENTE: Conectémonos...

En este youtube, programa de radio educativa en Radio3, hablamos de todo esto: filosofando sobre el ser, volviendo a ser un SER, reivindicando el sentido de integridad...

Vamos a eliminar los conflictos, no creando conflictos nuevos, y sí integrando... ¡Ánimo!






viernes, 29 de noviembre de 2013

LOS "NUNCA" DEL ALZHEIMER

SI TE ENFRENTAS AL ALZHÉIMER POR PRIMERA VEZ


Si eres cuidador de un enfermo de alzhéimer... Si acaban de diagnosticar a tu familiar y no sabes cómo enfrentarte a la enfermedad...

Intenta entender en qué consiste el alzhéimer: el enfermo no puede evitar abstraerse en su mundo de recuerdos extraños, pero jamás será un trasto inútil. Es un adulto que se volverá niño viajando en su particular mundo de recuerdos y olvidos. Si comprendes esto, descubrirás que nunca te enredarías en razonamientos extraños con un niño, sino que a tu manera, distrayéndolo con mano izquierda, lograrás que entienda. Mira a tu enfermo así y no le exijas lo que no puede dar, no lo trates como si no estuviera, no lo violentes criticando y discutiendo delante de él, no lo enredes razonando lo que él no puede razonar y por favor, nunca, nunca, nunca le digas "ya te lo dije" y "no te acuerdas"...

Como los niños, el enfermo es muy sensible y muchas veces suspicaz, así que refuerza su autoestima para que "crezca" sintiéndose feliz: ensálzalo, prémialo y no permitas que se sienta un estorbo inútil. El niño con arrugas y canas que es un enfermo de alzhéimer, tiene mucho que enseñar: ¡mímalo, disfruta y aprende!

Y sobre todo, entiende que el alzhéimer es un viaje en el tiempo y es una barbaridad obligar a recordar a quien por su enfermedad, no tiene más remedio que olvidar...

ESTOS "NUNCA", PUEDEN AYUDARTE A CONVIVIR MEJOR CON EL ALZHÉIMER:


1º) NUNCA DISCUTAS CON EL ENFERMO: APRENDE A PONERTE DE ACUERDO CON ÉL

2º) NUNCA TE ENFRENTES A ÉL, DISTRAE SU ATENCIÓN

3º) NUNCA LO AVERGÜENCES: ¡ENSÁLZALO!

4º) NUNCA TRATES DE DARLE LECCIONES: SERÉNALO

5º) NUNCA LE PIDAS QUE RECUERDE: REMEMÓRALE LAS COSAS Y LOS HECHOS

6º) NUNCA LE DIGAS "YA TE LO DIJE": REPITE LAS COSAS LAS VECES QUE HAGA FALTA

7º) NUNCA LE DIGAS "TÚ NO PUEDES": DILE "HAZ LO QUE PUEDAS"

8º) NUNCA LE EXIJAS U ORDENES: PREGÚNTALE O ENSÉÑALE

9º) NUNCA CONDESCIENDAS: DALE ÁNIMOS O RUÉGALE

10º) NUNCA LO FUERCES: REFUERZA LA SITUACIÓN

11º) NUNCA HABLES DE ÉL COMO SI NO ESTUVIERA PRESENTE

Y SOBRE TODO...

12º) ACÉPTALO, ÁMALO Y DISFRUTA SU ESENCIA CASI INFANTIL. RECUERDA QUE "ES MEJOR CONVIVIR CON EL OLVIDO, QUE AGUANTAR DESPUÉS A LA MEMORIA"

ÁNIMO Y BESOS.


 

jueves, 28 de noviembre de 2013

¿POR QUÉ NO REGALAS AMOR Y EMPATÍA? REGÁLATE EL LIBRO "MI MADRE-NIÑA"

        




REGALA UN VIAJE, DESDE EL CORAZÓN,

HACIA EL CORAZÓN DEL ALZHÉIMER:

ESTA NAVIDAD, ¡REGALA MI MADRE-NIÑA!  


SINOPSIS:

Una mujer comienza sus vacaciones, incapaz de distinguir  si llora porque acaba de morir su madre o porque ha muerto la niña en la que su madre terminó convirtiéndose, tras una década de alzhéimer.
Intentando curar su herida y colocar aquel dulce y pacífico caos, no se da cuenta de que mientras se desarrollan las distintas etapas de sus vacaciones, ella, como el alzhéimer, también está realizando un sinfín de viajes en el tiempo. Pero, ¿qué es el alzhéimer, sino una burla del tiempo? ¿Y qué es el tiempo, sino un baile de olvidos y memorias? ¿Qué es la memoria, sino un almacén de recuerdos en el que nadie vuelve a ser quién fue? ¿Y qué son los recuerdos, sino la prueba de lo que siempre fue nuestro y jamás volverá a ser serlo?

Los recuerdos de las vidas de una y otra, las etapas de la enfermedad y la cantidad de juegos y terapias que idearon para sobrellevarla, desencadenan una rocambolesca mezcla de roles, personas, personajes y espacios. Pero así es el alzhéimer: un caótico viaje con dirección a la infancia, un baile entre enfermos y sanos, apariencias y esencias, pasados y presentes o una mezcla de historias con vida y muerte de cualquier historia… 

jueves, 14 de noviembre de 2013

EN TIEMPOS DE BASURA

ahora que la basura lo inunda todo

ahora que todo es negro como un enorme chapapote

ahora que te planteas lo que quiere decir "justicia"



Sí, precisamente ahora que todo parece al revés, es cuando hay que salvar lo importante...

Sal de ahí, y mira cuantos corazones hay que son como el tuyo. Sal de ahí, y mira cuantas personas quieren querer y que las quieran... ¡Arropa! ¡Abraza! ¡Ama!

¡ABRAZOS GRATIS!




Una cosa: Hay ángeles entre nosotros...

martes, 12 de noviembre de 2013

¿BAILAMOS?

BAILAMOS


por favor: NO DEJÉIS DE VER ESTE CORTO


Me ha encantado este corto porque un niño, con si visión sencilla de las cosas, pone sobre el mantel la nefasta educación emocional que se sigue recibiendo. Y la pregunta, es: ¿somos felices renunciando a nuestros sueños? ¿Somos felices no desarrollando nuestros talentos? Hacer lo contrario a aquello que nos gusta y se nos da bien, garantiza la productividad, el trabajo y la felicidad?

Y si la respuesta siempre es NO, ¿por qué no cambiar?

PURA INTELIGENCIA EMOCIONAL, EN "BAILAMOS"



lunes, 11 de noviembre de 2013

CORTOMETRAJE: EN EL OLVIDO

CORTO SIN ÁNIMO DE LUCRO


CORTO DE SENSIBILIZACIÓN SOBRE EL ALZHÉIMER



Hola a todos:

Hoy os adjunto un cortometraje sin ánimo de lucro y de sensibilización sobre el alzhéimer, titulado "En el olvido".

Porque nunca está de más intentar sensibilizar, ante unos datos como éstos:

Según la S.E.N. (Sociedad Española de Neurología), "El alzhéimer es una enfermedad degenerativa e irreversible, sin causa aún conocida. En España hay 4.000 afectados menores de 65 años y 300.000 afectados mayores de 65 años. En 2030 el número de afectados se duplicará y en 2030 se triplicará. Sus síntomas son cognitivos y conductuales y para los que no existe tratamiento curativo, solamente una mejora o demora de su empeoramiento mediante fármacos y otras ayudas a los enfermos".

Por eso, os dejo con el corto, "en el olvido".