viernes, 25 de septiembre de 2015

INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ENTENDER EL ALZHÉIMER: YA PUEDES VER LA CONFERENCIA SOBRE "EL ALZHEIMER DESDE EL AMOR"

PODEMOS SER MUCHO MÁS FELICES, 

ENTENDIENDO EL ALZHEIMER DESDE EL AMOR




Y no es demagogia... Ya os comenté que para el Día Mundial del Alzheimer 2015,  estaría en la UNED, en Tudela, presentando el libro "Mi madre-niña", y hablando de un asunto tan difícil, hermoso y grande como "La enfermedad de alzheimer desde el amor"...

Para cualquier cuidador, muchas veces es difícil entender que esto pueda ser posible, sobre todo cuando no hay ayudas a la dependencia (horrible e inhumano sistema el nuestro, que debería dejar sin cara por la vergüenza a muchos políticos)... Pero no se trata de negar la dureza, sino que partiendo de esta macabra enfermedad, se trata de intentar entenderla para poder entender a nuestros enfermos y así aprender a ser más felices con lo que hay y con los medios que no hay...

Porque somos cuerpo, mente, emoción y espíritu, si hiciéramos un pequeño esfuerzo y trascendiéramos, siquiera por unos instantes, el denso lado físico de la enfermedad que siempre nos atrapa como si no existiera otra realidad, podríamos llegar a disfrutar con su riqueza emocional (el enfermo se vuelve niño y nos regala ratos estupendos en esta vuelta a la infancia), con su aspecto mental y con el lado espiritual...

Y por eso, os invito a un viaje lleno de corazón... Os animo a través de esta conferencia que en su día ayudó a otros cuidadores... Humanicémonos: otra forma de vivir el alzheimer es posible!!!

OJALÁ Y PUEDAS VIAJAR CON ESTA CONFERENCIA SOBRE "EL ALZHEIMER DESDE EL AMOR"

jueves, 17 de septiembre de 2015

EL ALZHÉIMER DESDE EL AMOR: MI MADRE-NIÑA, EN TUDELA

"MI MADRE-NIÑA", EN TUDELA, 

EL DÍA MUNDIAL DEL ALZHÉIMER


Hola a tod@s:

Estoy muy contenta porque el "Proyecto Alzheimer Solidario" sigue viajando... Esta vez, presentaremos el libro en Tudela el lunes, día 21, con la AFA de Navarra y en el marco de una actividad de Extensión Universitaria, organizada por la UNED, de Tudela. Todo un lujo que además, se emitirá "en abierto", a través del canal UNED.

Como lujo, es la sinopsis y crítica que han hecho del libro, así como las conclusiones y las recomendaciones. Os lo copio en las líneas que siguen, sin dejar de dar las gracias... Ah!, y por si interesa, aquí va el enlace: https://extension.uned.es/actividad/idactividad/10163

Besos para tod@s, y feliz día Mundial del Alzhéeimer!




Con motivo de la conmemoración del Día Mundial del Alzhéimer el próximo día 21 de septiembre y, en colaboración con la Asociación de Enfermos de Alzhéimer de Navarra (AFAN), la UNED de Tudela acogerá la presentación del libro "Mi madre-niña, un viaje al corazón desde el corazón del Alzheimer". La actividad se completa, además, con el concierto del coro TUTERA KANTUZ, que tendrá lugar en la Iglesia de la Magdalena.
Escrito por la profesora de Trabajo Social de la UNED, Rosa Peñasco, el libro "Mi madre-niña, un viaje al corazón desde el corazón del Alzheimer" surgió porque su relación y experiencia con el alzhéimer fue tan intensa que marcó para siempre su vida personal, literaria, docente y profesional.
Rosa escribió el libro en el verano de 2012, justo cuando acababa de morir su madre, enferma de alzhéimer a la que cuidó durante diez años y en medio del pacífico caos que genera cualquier duelo, no distinguía si debía llorar a su madre o a la niña en la que su madre terminó convirtiéndose, tras aquella década de alzhéimer. Decidió financiar la edición del libro en la editorial independiente Círculo Rojo porque cuando surgieron los tremendos recortes a la dependencia, quiso crear el proyecto “Alzhéimer solidario” (alzheimersolidario.blogspot.com), para publicar y dedicar el dinero de las ventas a beneficio de la Asociación de Familiares de Alzhéimer de Valdepeñas (C. Real) o el lugar que, más cálidamente, para mí siempre ha sido “el cole de mi madre-niña”.
Pero “Mi madre-niña” no es, ni por asomo, un libro más sobre Alzheimer. Para empezar, es un libro repleto de inteligencia emocional que nos ayuda a observar el alzhéimer desde el amor, proporcionándonos otra visión de la enfermedad, acercándonos a ella con sensibilización y empatía, entre otras razones por su constante reivindicación de la especial relación existente entre el cuidador y el enfermo y de los valores que aportan uno y otro y uno. Porque sin negar en ningún momento la dureza de la enfermedad, “Mi madre-niña” aporta nuevas perspectivas, tales como el beneficio de la aplicación de diferentes terapias alternativas como la música en enfermos de alzhéimer, o la relación de la enfermedad con el lenguaje “no verbal”, típico del hemisferio derecho del cerebro, o con la matemática secreta de Pitágoras y su concepción cuádruple del mundo, abogando por la integración del SER –tanto de los cuidadores como de los enfermos-, y la consiguiente integración de sus cuatro aspectos básicos: cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Sin duda, estos puntos de vista, no sólo des-cosifican al cuidador y humanizan la enfermedad, sino que son únicos, novedosos, arriesgados y muy necesarios para entender el alzhéimer desde el amor, en los difíciles tiempos que estamos viviendo.
Para conseguir entender este acercamiento, también ha elaborado material multimedia: sólo a título de ejemplo, destaca este video de youtube que llega “al corazón” de cualquier tipo de población:http://youtu.be/owUzWCVE4nE O el programa de TV educativa, “Proyecto Alzhéimer Solidario”:http://youtu.be/TK2e7L5iisA
Ahora que han pasado dos años desde aquel duelo-libro, brotan unas emotivas y enriquecedoras conclusiones en torno a la enfermedad que pueden “abrirnos los ojos”, hacernos aprender y emocionarnos con esta historia contada en primera persona, en la que Rosa Peñasco ha buceado por los confines del tiempo, de las emociones y sobre todo de una difícil enfermedad, llamada alzhéimer.
LA AUTORA
ROSA PEÑASCO, en el ámbito puramente académico, es doctora cum laude en Derecho y profesora contratada doctora con acreditación en el Departamento de Servicios Sociales y Fundamentos Histórico-Jurídicos del Grado en Trabajo Social de la UNED. Además de Redes de Innovación Docente, publicación multimedia para radio y TV educativa, artículos y capítulos de libros, es autora de varias monografías.
Sin embargo, la Universidad no es su única vocación, ya que Rosa es una autora polifacética y heterodoxa que escribe desde siempre. Aunque muchos de sus trabajos aún se encuentran inéditos, es autora de ensayos, novelas, cuentos, poesías y guiones de corto y largometraje. Ha obtenido varios premios literarios y le han premiado y publicado trabajos que han obtenido repercusión nacional e internacional, como "La copla sabe de leyes" (Alianza, 2000), "El corazón no sabe matemáticas" (BAM, 2001), "Mobbing en la Universidad" (Adhara 2005), "La sumisa insumisa" (Premio Novela "Ciudad de Irún" 2006, publicado y reeditado por Suma de Letras), "No hay yo, sin tú" (Primer premio "Certamen de cuento infantil más cuento que Calleja", Extremadura 2007), guión "RIP, RIP, RIP, ¡Hurra! (guión seleccionado por la CC.AA de Madrid 2009), o "Mi madre-niña: un viaje al corazón desde el alzhéimer" (Círculo Rojo, 2013). Actualmente, y tras una experiencia personal muy intensa relacionada con el alzhéimer, dirige el proyecto "Alzhéimer Solidario" (alzheimersolidario.blogspot.com), elaborando un intenso material multimedia, como el youtube "volver al corazón desde el alzhéimer", "Mi madre-niña" y "Alzhéimer solidario". En la actualidad, algunos de sus trabajos se encuentran en prensa: una novela policíaca, un libro sobre Arteterapia (UNED), y una reedición de “La copla sabe de leyes”.
Por último, y además de la implicación del alzhéimer en la vida personal, literaria y profesional en la vida de la autora, su trabajo en la UNED no se ha quedado atrás en dicha implicación, ya que actualmente coordina y dirige líneas de investigación innovadoras tales como “El aspecto emocional y espiritual del alzhéimer y otras dependencias”, “Volver al corazón, desde el alzhéimer” o las “Terapias alternativas por los cinco sentidos, en enfermos de alzhéimer”, en las que reivindica la importancia de la música, los olores, las caricias o las terapias asistidas con animales en los enfermos de alzhéimer.
IMPORTANTE: la presentación del libro podrá seguirse en directo tanto presencialmente como a través de internet, y es necesaria inscripción previa. Para asistir al concierto en la Iglesia de la Magdalena de Tudela (sólo presencial) no es necesaria inscripción.

jueves, 10 de septiembre de 2015

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS...




LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para todos, pero sobre todo para quienes son incapaces de "VIVIR Y DEJAR VIVIR", quizás porque todavía no han descubierto que si te duele, me duele, que somos uno, que lo que haces, te haces, que lo que dañas, te daña, que tu corazón late en mí y el mío en ti porque TU ERES YO Y YO SOY TÚ... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes en vez de disfrutar y enriquecerse compartiendo distintos puntos de vista, se dedican a juzgar, boicotear, derribar, competir, ningunear y a burlarse de los ajenos. 

"LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS" para quienes, siempre, y por sistema, rechazan las experiencias de otros y hasta se mofan de lo que cada cual ha vivido porque no se corresponde con su impuesto y estándar manual de vivencias... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes, seguramente por miedo, el respeto sólo es ciencia ficción y la empatía una absurda palabra fuera de sus diccionarios.

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes necesitan etiquetar a otros, imponiéndoles para y por siempre una manera de ser, a costa de asfixiar su crecimiento en horribles corsés que impiden la evolución del alma... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes se dedican a cubrir de críticas y toxicidad a todo y a todos los que no entren en su mundo de axiomas y percepciones impuestas... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes creen que rechazan al otro y castigan las diferencias, sin saber que al final de todo, se están castigando a una amarga soledad...

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS a quienes contaminan por debajo e intoxican todo, arrastrando y atrapando a otros en el mismo mar oscuro de críticas y rencores absurdos... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes se burlan del amor, quizás porque sólo el amor es capaz de resaltar como un cartel de neón, los muros que construyeron para poder seguir viviendo en una particular zona de confort, construida con ladrillos de rencores, dolores y prejuicios... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes se retuercen en la soledad de su orgullo, antes que pedir perdón, compartir, agradecer y evolucionar. 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes hasta desde la distancia se atreven a juzgar y a sentenciar a otros, como si fueran portadores de las verdades absolutas y como si sólo ellos guardaran los secretos de la gran maquinaria del mundo...

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS en las almas de todos, pero sobre todo en las de quienes necesitan destruir, antes de atreverse a partir de cero para empezar a SER y construir. 

Sí, luz... Mucha "LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS", para poder desterrar el miedo y elegir por fin el amor...

AMEN (sin acento en la E, por favor)... 

Y EMPECEMOS DE UNA VEZ A CORAZONEAR: ¿O NO SABES QUE TÚ ERES YO Y YO SOY TÚ?


lunes, 9 de marzo de 2015

BUENAS NOTICIAS: YA PUEDES ADQUIRIR EL LIBRO "MI MADRE-NIÑA: un viaje al corazón, desde el corazón del alzheímer"

ATENCIÓN CUIDADOR: EL LIBRO MI MADRE-NIÑA, TE AYUDA A DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ENTENDER Y CONVIVIR CON EL ALZHEIMER


Hola a tod@s:

¿Quieres saber por qué el libro "Mi madre-niña: un viaje al corazón, desde el corazón del alzhéimer", ha sido considerado por muchos expertos como un icono para entender el alzhéimer, desarrollar inteligencia emocional, elaborar el duelo y aprender terapias alternativas para convivir con el alzhéimer? Pues empieza leer el primer capítulo y entenderás por qué se trata de "un viaje al corazón, desde el corazón del alzhéimer"...  





Han sido muchas las personas que nos han pedido el libro "Mi madre-niña: un viaje al corazón, desde el corazón del alzhéimer" de la escritora y cuidadora informal, Rosa Peñasco. Como sabéis, este libro, autoeditado en el año 2013 para evitar enriquecimientos y comisiones, es un referente sobre alzhéimer que dio lugar al maravilloso proyecto "Alzheimer solidario", con  el que muchas AFAs se han beneficiado vendiendo el libro entre sus socios.

Sin embargo, tras las solicitudes de muchas personas que nos han pedido el libro, así como con quienes lo han considerado como manual para aprender inteligencia emocional a la hora de convivir con la enfermedad, hemos decidido ponerlo al servicio de tod@s, facilitando su adquisición por sólo 10 euros.

Tendrás toda la información al respecto, en el correo libroalzheimer@hotmail.com

¿Quieres adquirir el libro? ¡Pues escríbenos!

viernes, 19 de diciembre de 2014

SÚBETE A LA MAGIA DEL CORAZÓN

NO TIENES QUE HACER NADA: EL AMOR SE EXPANDE

QUE LA EMPATÍA SEA TU RELIGIÓN

Para un momento... Te invito a este café para reflexionar...



GLOBEDIA PUBLICA AMOR

He comprobado, miles de veces, que el corazón tiene alas... Porque cuando el corazón se siente pleno, todo lo demás va sobre ruedas: hablamos, lloramos, reímos y manifestamos miles de cosas, pero son auténticas y llenas de vida porque nacen de esa fuente llamada corazón. A partir de ahí, nada ni nadie, por miedo, por ego, prejuicios o una encorsetada y fría razón, puede evitar que se expanda el amor. Porque el Universo sabe si la fuente de la emoción es una impostura o si es auténtica y, cuando es así, expande ese amor inicial por todos los rincones y a su manera: ES LA MAGIA DEL CORAZÓN...

Hoy he vuelto a experimentar que el corazón tiene alas. Porque hace unos días y con el corazón a flor de piel, sólo se me ocurrió desahogar una intensa emoción escribiendo dos entradas en honor a alguien muy especial. El resto lo ha hecho el cosmos, expandiendo por la RED de amor de la red, lo que nació de aquel sentimiento... Por eso, sin hacer nada más que sentarme a comprobar la magia del amor, el Universo lo ha hecho todo y además de otros enlaces, Globedia, el periódico que hacemos todos, ha publicado "Homenaje a un humanista", y la oración "Luz y que se abran caminos porque Yo soy tú y tú eres yo". 

Me despido dándole alas al corazón y percatándome de la maravilla de que va por libre y mueve los hilos del cosmos cuando es auténtico. Bendito co-razón!!!



Comparto el sentimiento, la experiencia, la reflexión y los enlaces de Globedia. De co-razón!!!

lunes, 15 de diciembre de 2014

PORQUE TÚ ERES YO Y YO SOY TÚ

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS




LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para todos, pero sobre todo para quienes son incapaces de "VIVIR Y DEJAR VIVIR", quizás porque todavía no han descubierto que si te duele, me duele, que somos uno, que lo que haces, te haces, que lo que dañas, te daña, que tu corazón late en mí y el mío en ti porque TU ERES YO Y YO SOY TÚ... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes en vez de disfrutar y enriquecerse compartiendo distintos puntos de vista, se dedican a juzgar, boicotear, derribar, competir, ningunear y a burlarse de los ajenos. 

"LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS" para quienes, siempre, y por sistema, rechazan las experiencias de otros y hasta se mofan de lo que cada cual ha vivido porque no se corresponde con su impuesto y estándar manual de vivencias... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes, seguramente por miedo, el respeto sólo es ciencia ficción.
LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes necesitan etiquetar a otros, imponiéndoles para y por siempre una manera de ser, a costa de asfixiar su crecimiento en horribles corsés que impiden la evolución del alma... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes se dedican a cubrir de críticas y toxicidad a todo y a todos los que no entren en su mundo de axiomas y percepciones impuestas... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes creen que rechazan al otro y castigan las diferencias con su ninguneo, sin saber que sólo se están castigando a una amarga soledad...

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS a quienes contaminan por debajo e intoxican todo, arrastrando a otros que inocente e indirectamente, terminan atrapados en el mismo mar oscuro de críticas y rencores absurdos... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes se burlan de las muestras de afecto y hasta del amor, quizás porque sólo el amor es capaz de resaltar como un cartel de neón, los muros que construyeron para poder seguir viviendo en un particular mar de rencores, dolores y prejuicios... 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes se retuercen en la soledad de su orgullo, antes que pedir perdón, compartir, agradecer y evolucionar. 

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS para quienes hasta desde la distancia se atreven a juzgar y a sentenciar a otros, como si fueran portadores de las verdades absolutas y como si sólo ellos guardaran los secretos de la gran maquinaria del mundo...

LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS en las almas de todos, pero sobre todo en las de quienes necesitan destruir, antes de atreverse a partir de cero para empezar a SER y construir. 

Sí, luz... Mucha "LUZ Y QUE SE ABRAN CAMINOS", para poder desterrar el miedo y elegir por fin el amor...

AMEN (sin acento en la E, por favor)... 

Y EMPECEMOS DE UNA VEZ A CORAZONEAR: ¿O NO SABES QUE TÚ ERES YO Y YO SOY TÚ?






martes, 9 de diciembre de 2014

HOMENAJE A UN HUMANISTA

ADIÓS AL ÚLTIMO MOHICANO DEL ENTENDIMIENTO



Dice un proverbio africano que "cada vez que un abuelo muere, se quema una biblioteca", y hoy tengo la sensación de que se han quemado todas las bibliotecas del mundo...
Porque se nos ha ido el abuelo. Tenía 105 años y cualquiera me va a venir con las retahílas de que "es lógico", "es ley de vida", "ya descansa", y todas las mecánicas parafernalias, típicas del horrible abecedario mortuorio.
Pero se equivocan: no estoy triste por eso, ya que como él, creo que esto no acaba aquí y para bien o para mal, ya se han ido muchos seres especiales al otro lado. Además él era un ser único, un animal salvaje y hermoso y tenía todo el derecho del mundo a marcharse cuando y como le diera la gana, igual que hacen los leones y otros animales salvajes cuando se esconden y desaparecen entre su sabana, para morir en soledad cuando creen que ha llegado su momento.
Estoy triste porque ha muerto un sabio, un humanista, uno de los últimos mohicanos del entendimiento, la integración y aceptación de todo y todos: un ser irrepetible que sabía vivir el momento y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, a unos niveles increíbles. Lúcido, inteligente, bueno, pacífico, curioso y vivo hasta el final. Único e irrepetible también a la hora de respetar creencias, inclinaciones y estados de cada cual. 

Amigo y cómplice de todo y de todos

Me río porque decía que él era intelectual y la música no era lo suyo, pero el otro día, con la misma naturalidad que nos habló sobre física cuántica, nos pusimos a cantar ¡¡¡dos horas!!!, para repasar la Historia a través de los distintos géneros musicales. Nos hizo reír de lo lindo analizando las letras y los giros de la picardía de los cuplés, de la pasión de las coplas, de las ternuras de los boleros y disertando sobre si Raquel Meyer estaba o no buena y si como Mata Hari, también fue una espía del momento... ¡Qué lujo, por Dios, qué lujo! ¡Qué lujo que alguien te cuente la diferencia entre una zarzuela y una ópera, su repercusión melódica en distintos países y la impronta que pudo dejar el género chico en las canciones mejicanas. ¡Y eso que no era lo suyo! ¡Menos mal que no era lo suyo, porque si llega a ser, no sé yo...!
Física cuántica, religión, literatura, medicina... ¡Todo!: incluída la música y los buenos ratos...

Creo que el abuelo no se dio cuenta de que en realidad, todo era lo suyo porque todo cabía en esa cabeza prodigiosa y en ese corazón de filósofo y de niño, curioso hasta el final! Literatura, Sonetos, Matemáticas, Ciencias, Economía, Religión, Filosofía, Medicina: todo!!! Y todo es todo: desde su idolatrado y memorizado Quijote, hasta las nuevas tecnologías que, pese a sus cataratas, también lograron captar su interés...
Como decía una canción con soniquete hortera de los ochenta: andamos justos de genios!!! Y hoy, se nos ha ido uno, sin duda, pero no un genio sin más: se ha ido un ser repleto de inteligencia emocional, capaz de entender todo y a todos sin juzgar a nadie, quizás porque sobre todas las cosas, el abuelo era un humanista. Sí, hoy el mundo entero está de luto porque hemos perdido a otro Sampedro....
Ahora me pregunto: ¿Cómo vamos a llamar humana a una Humanidad, a la que ya no le quedan humanistas? Los Humanistas no se pueden clonar por mucha nueva genética y avances científicos que existan. Son tan únicos como una obra de arte irrepetible, de esas que enamoran y atrapan para siempre el alma de quien la observa... Tuvimos el gran lujo de disfrutar de este SER, ¡y con muchas mayúsculas!, mucho tiempo, de su lucidez, de su bondad, de su honradez, de su sabiduría vital... Y ahora que todos lo hemos perdido, sólo se me ocurre homenajearlo con esta humilde entrada y con el recuerdo de sus hermosos principios: recordemos por nosotros, por ellos y por esta contradictoria y opaca humanidad inhumana que se ha quedado huérfana de humanistas.
Me queda el consuelo de que como dice Tato, el abuelo sea de verdad y no sólo como metáfora, un hombre del Renacimiento. Si es así, antes o después renacerá y, cuando lo haga, podrá volver a humanizar a esta inhumana humanidad con su humanismo...
En honor al abuelo, invito a que todo el mundo se ponga a con-jugar un nuevo verbo; es un verbo largo y muy, muy reflexivo... Ahí va: yo me humanizo, tú te humanizas, él se humaniza, nosotros nos humanizamos, vosotros os humanizáis y ellos: ellos..., aquellos, esos, los de siempre... ¡ellos por fin se humanizan!
AMEN (pero sin acento en la e, por favor)


jueves, 2 de octubre de 2014

VOLVER A LA FUENTE: VOLVER AL AMOR


LA VIDA CON Y DESDE EL AMOR


Recuerda..., recuerda..., recuerda... Recuerdo..., recuerdo..., recuerdo... (Re+cordis)

El día que llegue el final y deba volver a "La Fuente", me gustaría cerrar los ojos, sintiendo "que he vivido".

Mientras tanto, quiero seguir exprimiendo la vida, agradeciéndole que me deje experimentar en su fascinante laboratorio, conociendo extremos, equivocándome y aprendiendo, entendiendo el alma y nutriéndome con su riqueza, perdonando, pidiendo perdón y perdonándome, buceando por sus rincones y descansando en ellos de vez en cuando, jugando y purificándome con mi niña interior, sintiendo sus extremos hasta la extenuación, bebiendo de sus oasis y siendo río para quien necesite mi agua, fluyendo con su energía divina y electrocutándome de vez en cuando con la chispa de la vida... Pero eso sí:

Gritando, cada minuto, "Confieso que he amado, amo y amaré". 


Por eso, pase lo que pase y pese a las miles de vueltas que te haga dar la vida: ¡recuerda volver siempre al corazón!

Allí está tu casa.